¿Por qué me sien­to marea­do después de mi des­per­tar de Shakti?

Puede haber 3 razones para los mare­os cau­sa­dos por Shakti:

1) Por fal­ta de sodio en tu organ­is­mo: En este caso tienes que tomar más sal con la comi­da o puedes mezclar un poco de sal en ½ taza de agua y beber.

2) Por exce­so de car­ga estáti­ca en tus chakras: Tienes que tum­barte en la hier­ba con todos tus chakras tocan­do el sue­lo. Puedes hac­er­lo durante 15–20 min­u­tos y luego inten­tar dormir un poco. A veces, ducharse con una solu­ción de agua sal­a­da de ½ taza de sal en un cubo de agua tam­bién alivia. Por supuesto, tam­bién puedes añadir sal orgáni­ca al agua cuan­do te bañes. Por cier­to, esto tam­bién hará que el cuer­po sea más alcali­no y menos ácido.

3) Cam­bio de ori­entación del cam­po mag­néti­co del cuer­po: Inten­ta colo­carte en una super­fi­cie plana y gira 3 veces en el sen­ti­do de las agu­jas del reloj, y luego 3 veces en sen­ti­do con­trario. Suje­ta el lado dere­cho del cere­bro con la mano derecha mien­tras giras en el sen­ti­do de las agu­jas del reloj 3 veces y haz la mis­ma acción para el cere­bro izquier­do: Así pues, toca el cere­bro izquier­do con la mano izquier­da y muévelo 3 veces en el sen­ti­do de las agu­jas del reloj y en sen­ti­do con­trario. De nue­vo, man­tén la mano derecha en el hem­is­fe­rio dere­cho del cere­bro y gira en sen­ti­do con­trario a las agu­jas del reloj durante 3 veces. Luego haz lo mis­mo con el hem­is­fe­rio izquier­do del cere­bro con la mano izquier­da. Sién­tate o des­cansa un poco. Nor­mal­mente sen­tirás el efec­to de estas prác­ti­cas en unos 20 ó 30 min­u­tos o después de des­per­tarte del sigu­iente sueño. Si no estás seguro de cuál es la razón especí­fi­ca por la que te sientes marea­do, pruébalas todas. No hay nada malo.

En el camino del shak­ti­pat, no tienes que esper­ar muchas vidas para con­seguir algún logro. Si prac­ti­cas, puedes con­ver­tirte en jivan­muk­ta, lib­er­a­do mien­tras vives. En shak­ti­pat, no tienes que pon­er tus esper­an­zas en algún cielo después de la muerte. Puedes acabar con tu sufrim­ien­to aquí y aho­ra y sumer­girte en la Dicha en esta mis­ma vida.

Me duele la cabeza durante el día o durante la med­itación, ¿cuál puede ser la razón?

Los dolores de cabeza rela­ciona­dos con el shak­ti­pat pueden deberse a lo siguiente

1) Por fal­ta de sodio en tu organ­is­mo: En este caso tienes que tomar más sal orgáni­ca con la comi­da o puedes mezclar un poco de sal en ½ taza de agua y beber.

2) Por la energía de un deter­mi­na­do lugar o de cier­tos obje­tos. Cam­bia de lugar durante unos días y obser­va. Si hay cristales a tu alrede­dor o si llevas algunos, quí­tate­los todos y obser­va los cam­bios durante algunos días. Luego inten­ta intro­ducir­los poco a poco. Puedes saber exac­ta­mente cuál te está afectan­do. A veces, después de unos días ya no te afec­tarán. Si no es así, des­hazte de ellos.

3) Por el fun­cionamien­to de Shak­ti : este tipo de dolor de cabeza desa­parece en un máx­i­mo de 2–3 días o jus­to después de un sueño.

4) Por la sequedad del cere­bro y de las vías res­pi­ra­to­rias: Pon dos gotas de ghee en cada fosa nasal antes de ir a dormir.

5) Por la secre­ción de tox­i­nas debido a las kriyas: Si sientes pesadez en la cabeza o te parece que se acu­mu­la algún líqui­do en algún lugar de la cabeza, haz nadi shodanam. Para ello, cier­ra la fosa nasal izquier­da con el dedo meñique de la mano derecha. De este modo, real­izas algu­nas inhala­ciones y exha­la­ciones pro­fun­das y suaves sólo por la fosa nasal derecha. Luego vuelve a res­pi­rar por ambas fos­as nasales. Si sientes calor, cier­ra la fosa nasal derecha con el pul­gar e inhala y exha­la por la fosa nasal izquier­da durante algún tiem­po. Medi­ta todo lo que puedas.

6) Por el cam­po práni­co de la tier­ra: Cam­bia la direc­ción de tu cabeza cuan­do vayas a dormir. Cam­bia cada día la direc­ción 90 gra­dos y com­prue­ba cómo te sientes. Si exper­i­men­tas así durante unos días, con­seguirás la direc­ción per­fec­ta. Al cabo de un mes, más o menos, es posi­ble que vuel­vas a cam­biar la direc­ción orig­i­nal. Tam­bién puede ser que el dolor de cabeza esté cau­sa­do por la mala cal­i­dad de la almo­ha­da o del colchón. Uti­liza una almo­ha­da de algo­dón (que ten­ga fibras de algo­dón en su inte­ri­or) o, al menos, pon una toal­la grue­sa de algo­dón sobre la almo­ha­da y com­prue­ba cómo se siente.

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